Der nächste Lockdown, alles wird runtergefahren, unwirtliche Zeiten. Die Natur kennt einen ähnlichen Zustand, den Winterschlaf.
Viele Tiere fahren im Winter ihre Aktivititäten bis zu 99% herunter und schonen so Ihre Energien für den Frühling. Ihr Instinkt sagt Ihnen, dass Sie den Winter unbeschadet überstehen, wenn sie sich ausreichend schonen und alle Aktivitäten reduzieren.
Vielleicht gönnst Du Dir in dieser Woche mal einen kuscheligen „Winterschlafmoment“, machst es Dir gemütlich und träumst. Wenn Du magst, dann achte diese Woche auch mal bewusst auf Deine Träume und schreib auf, was Du geträumt hast. Wie wäre es mit einem kleinen Traum-Tagebuch durch diese Woche reduzierter Aktivität?
Wusstest Du, das Albert Einstein z.B. Teile seiner Relativitätstheorie quasi „im Schlaf“ entwickelt hat? Also los, finde doch mal heraus, was in Dir so alles schlummert.
Hier findest Du eine Vorlage für ein Traumtagebuch.